Cos'è fosfato di magnesio?

Il fosfato di magnesio è un composto inorganico costituito da magnesio e fosfato, con la formula chimica Mg3(PO4)2. È un sale bianco inodore e insolubile in acqua.

Il fosfato di magnesio è ampiamente utilizzato come integratore alimentare per aumentare l'assunzione di magnesio nel corpo umano. Il magnesio è essenziale per la salute delle ossa, dei muscoli, del sistema nervoso e per molte altre funzioni biochimiche nel corpo.

Inoltre, il fosfato di magnesio viene utilizzato in industrie farmaceutiche come agente di riempimento in compresse e capsule di farmaci, in cosmetici come agente addensante e in alcuni prodotti per la cura del corpo come esfoliante.

Il fosfato di magnesio viene prodotto principalmente attraverso reazioni chimiche tra sali di magnesio e fosfati inorganici. È considerato sicuro quando utilizzato secondo le dosi raccomandate e può causare effetti collaterali come diarrea in caso di sovradosaggio. È importante consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi tipo di integratore di fosfato di magnesio.